Gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion

Aller Anfang ist schwer

Gesunde Ernährung Fitness

Der Weg zu mehr Fitness, einem schlankeren und gesünderen Körper ist nicht einfach. Lieb gewonnene Angewohnheiten müssen überdacht, der arglose und leider oft ahnungslose Umgang mit Lebensmitteln und Nährstoffen muss verantwortlich neu erlernt und Bewegung und Sport kontinuierlich zum regelmäßigen Bestandteil des Lebens werden.

Bei all diesen notwendigen Veränderungen ist neben dem Körper auch die Psyche starken Belastungen ausgesetzt.

Wir helfen Ihnen, konkret, persönlich und nachhaltig.

In Zusammenarbeit mit PROWEIGHTLESS und unter ärztlicher Aufsicht unserer Vertragsärzte begleiten wir sie in allen Belangen, analysieren Ihre Lebens- und Ernährungssituation und finden Ihr Traumgewicht.

 

Als Proteindiät (Eiweißdiät) und zusammen mit dem Prinzip der Ketose, greift die Proweightless-Diät gezielt auf die Fettreserven zurück um den Körper mit der benötigten Energie zu versorgen. Durch die Zufuhr von hochwertigen Proteinen wird zudem verhindert, dass Muskelgewebe abgebaut wird. 
Das Prinzip der Ketose erlaubt zudem, dass schon nach 3-4 Tagen kein Hungergefühl mehr vorhanden ist und Sie sich überraschend wohl fühlen. Durch dieses Prinzip erreicht die Diät mindestens 7kg Fettverlust im Monat!

 

 

Wir begleiten Sie in allen Bereichen, vom gemeinsamen Einkauf bis zum auf Sie zugeschnittenen Personal Training. Ob Sie sich dabei eher für die klassische Form, unser kleines Personal Training oder High Intensive Personal Training entscheiden, richtet sich nach Ihren Wünschen und Zielsetzungen.

 

Wir stärken Sie psychologisch bei den mit Sicherheit auftretenden Motivationstiefs und sind gern Ansprechpartner für Ihren behandelnden Arzt.


25 €

30 Minuten

 

Bei längerfristiger Zusammenarbeit oder Vertragsschluss gilt eine individuelle Honorarvereinbarung.

zzgl. Proweightless-Leistungen

bei entsprechender Vereinbarung

49 €

pro Stunde

 

Bei längerfristiger Zusammenarbeit oder Vertragsschluss gilt eine individuelle Honorarvereinbarung.

zzgl. Proweightless-Leistungen

bei entsprechender Vereinbarung

 

96 €

pro Monat

8 Trainingseinheiten

zzgl. Proweightless-Leistungen

bei entsprechender Vereinbarung

 



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