Gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion

Aller Anfang ist schwer

Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Body Reduction

Der Weg zu mehr Fitness, einem schlankeren und gesünderen Körper ist nicht einfach. Lieb gewonnene Angewohnheiten müssen überdacht, der arglose und leider oft ahnungslose Umgang mit Lebensmitteln und Nährstoffen muss verantwortlich neu erlernt und Bewegung und Sport kontinuierlich zum regelmäßigen Bestandteil des Lebens werden.

Bei all diesen notwendigen Veränderungen ist neben dem Körper auch die Psyche starken Belastungen ausgesetzt.

Wir helfen Ihnen, konkret, persönlich und nachhaltig.

 

Wir analysieren Ihre Lebens- und Ernährungssituation und finden Ihr Traumgewicht.

 

Wir begleiten Sie in allen Bereichen, vom gemeinsamen Einkauf bis zum auf Sie zugeschnittenen Personal Training. Ob Sie sich dabei eher für die klassische Form, unser kleines Personal Training oder das High Intensive Personal Training entscheiden, richtet sich nach Ihren Wünschen und Zielsetzungen.

 

Wir stärken Sie psychologisch bei den mit Sicherheit auftretenden Motivationstiefs und sind gern Ansprechpartner für Ihren behandelnden Arzt.


25 €

30 Minuten

 

220 €

10 Trainingseinheiten

Bei längerfristiger Zusammenarbeit oder Vertragsschluss gilt eine individuelle Honorarvereinbarung.

49 €

pro Stunde

 

450 €

10 Trainingseinheiten

Bei längerfristiger Zusammenarbeit oder Vertragsschluss gilt eine individuelle Honorarvereinbarung.

96 €

pro Monat

8 Trainingseinheiten